Lyoto treina resistência abdominal

[marcosleite 0]

Lyoto treina resistência abdominal recebendo incríveis 23 chutes seguidos

27/03/2015 às 16:01

A rotina de um lutador profissional de MMA é muito dura, com treinos seguidos, desgastantes e sacrificantes.

Nesta sexta-feira o empresário de Lyoto Machida, Jorge Guimarães, divulgou um vídeo de uma parte do treino do brasileiro que consiste em criar resistência a golpes abdominais.

O peso-meio-pesado do UFC recebe, em sequência, 23 chutes na região, dados por colegas de academia. O lutador começa absorvendo bem os chutes, mas aos poucos vai sentindo e contraindo a fisionomia.

https://instagram.com/p/0veukXMAkU/

Fonte: COMBATE

http://sportv.globo.com/site/combate/blogs/especial-blog/ultimmato/post/lyoto-treina-resistencia-abdominal-recebendo-incriveis-23-chutes-seguidos-em-treino.html

[smd 0]

Esse merece o cinturão! O Cara se dedica mesmo!

Desejo sucesso...

[atm69 0]

Parece que o da esquerda dele é o Marcio `` Lyoto ´´

[Cokim BSB 0]

* Só uma pequena observação - Peso médio

Certo o Lyoto em treinar esse tipo de resistência, bom saber que está estudando bem o jogo no Luke, pois este usa muito bem esses chutes na costela, vejo Lyoto vencendo na decisão.

[jvpaola 0]

Totalmente Chuck Norris !!

massa demais

War Lyoto !! gunthug gunthug

[victordomingues 0]

Como não ficar com uma shape trincadão depois disso ? Boa, Lyoto !

[supavegetto 0]

treinamento old school

[Axiotis 0]

Depois do queixo, este local é o que dá mais nocautes. Além de ser ótimo pra minar a resistência do adversário...

[Bito 0]

Depois do queixo, este local é o que dá mais nocautes. Além de ser ótimo pra minar a resistência do adversário...

Cara, eu acho que chutes nas pernas desestabilizam mais, pois são mais difíceis de se defender e mesmo defendendo chega uma hora que dói pra cacete.

[Scarface 0]

Ta fazendo o dever de casa.

[PRENGRIN 0]

Grande Lyoto! Se fosse um pouco mais agressivo teria sido campeão mais vezes na minha opinião. Faltou um pouquinho de gas tb na luta com Weidman. Mas nada fora di normal

[alfa team 0]

* Só uma pequena observação - Peso médio

Certo o Lyoto em treinar esse tipo de resistência, bom saber que está estudando bem o jogo no Luke, pois este usa muito bem esses chutes na costela, vejo Lyoto vencendo na decisão.

Também acho que a vitória vem na decisão.

[LeonLP4ever 0]

Lyoto vai vacinado pros chutes do Luke, dessa forma não consigo ver o Luke vencendo o Lyoto por k.o ou finalização, no mais acho q da Lyoto por K.O ou Decisão mesmo

[Mae Geri 0]

Estou rezando para ser uma luta apertada, com os dois cheios de coelhos na cartola. Tipo Lyoto e Mousasi...

[lpo1 0]

Vai estar sempre entre os tops!esse não escolhe adversários!