Protetor de joelho

[matheuss 0]

Galera é o seguinte meu joelho(mais precisamente a patela) tem o habito de sair do lugar, deslocando-se para a lateral da perna(parecido com aquela lesão mais séria q o Ronaldo teve só q a patela dele foi pra baixo a minha vai pro lado), o q causa dores absurdas, e me faz ficar de molho das atividades físicas alem d até impossibilitar q eu ande nos dias seguintes a lesão.

Devido a isso me foi indicado o uso das joelheiras, alguém sabe me dizer a eficácia do equipamento? Indica marca, ou tipo a ser usado para a prática de atividades físicas de alta intensidade?

Grato

[buda 0]

Não tem outra opção não?

Não tem tratamento?

A joelheira pode ajudar mas não resolve não

Eu já tive problema no joelho, já usei joelheira elas vezes era até pior pq em certas posições a calça travava no joelho quando jogava por baixo

[SUICIDAL 0]

Bom amigão, eu rompi parcialmente os ligamentos do joelho e nunca tratei com seriedade e até em razão disso terminei lascando o outro Joelho de graça.

Como não quis parar de treinar, comprei uma joelheira mercur sem haste ou suporte de metal para o joelho lascado e uso uma outra joelheira normal para o joelho que lascou devido ao sobrepeso.

Ps: antes de cada treino faço uma massagem com GELOPAN (tipo gelol para cavalo, vende em toda loja de medicamentos veterinários e agropecuários) e meto bronca!

[jeffmonson200 0]

Galera é o seguinte meu joelho(mais precisamente a patela) tem o habito de sair do lugar, deslocando-se para a lateral da perna(parecido com aquela lesão mais séria q o Ronaldo teve só q a patela dele foi pra baixo a minha vai pro lado), o q causa dores absurdas, e me faz ficar de molho das atividades físicas alem d até impossibilitar q eu ande nos dias seguintes a lesão.

Devido a isso me foi indicado o uso das joelheiras, alguém sabe me dizer a eficácia do equipamento? Indica marca, ou tipo a ser usado para a prática de atividades físicas de alta intensidade?

Grato

tenho o mesmo problema que vc. ferrei com meu joelho(esquerdo) todo-ligamentos , meniscos , etc

o meu chega ate a ser patetico pois tem um pedaço da rotula-patela flutuando la dentro ate hoje..rsrsr(vi na ressonancia magnetica)

as mudancas de temperatura sao ruins pois o joelho sai do lugar ai é o maior preju...tenho praticamente dois metros de altura e ja aconteceu inumeras vezes de eu estar caminhando na rua , o joelho desmontar e eu ir de cara no chao do nada...imaginem a cena e o tamanho do prejuizo pra quem tem 2mts de altura...é tao rapido que só tento proteger o rosto ao cair ja que nao avisa quando vai desmontar o joelho....é foda

ferrrei com os meu joelhos quando praticava basquete em 1987 e na epoca nao operei. a medicina e a recuperacao pra esse tipo de caso hoje eh mais eficaz mas na epoca o tratamento era muito demorado

pra vc ter uma nocao eu nao consigo ficar com os dois joelhos dobrados - posicao que chamam de cócoras - isso é impossivel pra mim pois nao consigo agachar.

entrei no jiu jitsu pois gostava muito mas tive de sair porque eles ficam muito tempo ajoelhado e estava me prejudicando em relacao aos joelhos mesmo usando joelheira

sofri muito por inumeras infiltracoes e puncoes que me fizeram durante os anos pra tirar liquido do joelho(cor de gelatina de abacaxi.....kkkkk) e nao operei por causa do trabalho pois ia ficar muito tempo parado na epoca(hoje com cerca de 5 meses entre operacao e fisio a recuperacao é eficaz)

esportes de muito contato como futebol jamais posso praticar..basquete só um 21 com pouca gente e ainda assim de teimoso , bem como tennis e volei(mais seguro)

mas meu esporte mesmo é boxe(eu treino a molecada mais nova) e aconselho vc o seguinte ja que nao operou assim como eu

use aquelas joelheiras com velcro que costumam segurar mais e ache um modelo comfortavel e que nao aperte muito teu joelho( o meu no caso incha muito se isso ocorrer)

nao compre aquelas de neoprene sem velcro que nao prestam

palavra...ja testei todas e meu joelho só ficou no lugar com modelos com ajuste de velcro

Editado September 26, 2014 por jeffmonson200

[matheuss 0]

Não tem outra opção não?

Não tem tratamento?

A joelheira pode ajudar mas não resolve não

Eu já tive problema no joelho, já usei joelheira elas vezes era até pior pq em certas posições a calça travava no joelho quando jogava por baixo

O tratamento é fortalecimento muscular, mas o meu caso é crônico, nos últimos 10 meses meu joelho direito saiu do lugar 3 vezes, o q fatalmente me levará prar a cirurgia, mas mesmo a cirurgia não é 100% efetiva, ela é apenas corretiva, pode acontecer do problema retornar.

tenho o mesmo problema que vc. ferrei com meu joelho(esquerdo) todo-ligamentos , meniscos , etc

o meu chega ate a ser patetico pois tem um pedaço da rotula-patela flutuando la dentro ate hoje..rsrsr(vi na ressonancia magnetica)

as mudancas de temperatura sao ruins pois o joelho sai do lugar ai é o maior preju...tenho praticamente dois metros de altura e ja aconteceu inumeras vezes de eu estar caminhando na rua , o joelho desmontar e eu ir de cara no chao do nada...imaginem a cena e o tamanho do prejuizo pra quem tem 2mts de altura...é tao rapido que só tento proteger o rosto ao cair ja que nao avisa quando vai desmontar o joelho....é foda

ferrrei com os meu joelhos quando praticava basquete em 1987 e na epoca nao operei. a medicina e a recuperacao pra esse tipo de caso hoje eh mais eficaz mas na epoca o tratamento era muito demorado

pra vc ter uma nocao eu nao consigo ficar com os dois joelhos dobrados - posicao que chamam de cócoras - isso é impossivel pra mim pois nao consigo agachar.

entrei no jiu jitsu pois gostava muito mas tive de sair porque eles ficam muito tempo ajoelhado e estava me prejudicando em relacao aos joelhos mesmo usando joelheira

sofri muito por inumeras infiltracoes e puncoes que me fizeram durante os anos pra tirar liquido do joelho(cor de gelatina de abacaxi.....kkkkk) e nao operei por causa do trabalho pois ia ficar muito tempo parado na epoca(hoje com cerca de 5 meses entre operacao e fisio a recuperacao é eficaz)

esportes de muito contato como futebol jamais posso praticar..basquete só um 21 com pouca gente e ainda assim de teimoso , bem como tennis e volei(mais seguro)

mas meu esporte mesmo é boxe(eu treino a molecada mais nova) e aconselho vc o seguinte ja que nao operou assim como eu

use aquelas joelheiras com velcro que costumam segurar mais e ache um modelo comfortavel e que nao aperte muito teu joelho( o meu no caso incha muito se isso ocorrer)

nao compre aquelas de neoprene sem velcro que nao prestam

palavra...ja testei todas e meu joelho só ficou no lugar com modelos com ajuste de velcro

Ví q d fato temos o mesmo problema, já tomai uns tombos mto bizarros, o joelho simplesmente desmonta e caimos do nada, temos q ficar atento só pra proteçao durante a queda pq ela fica inevitável, inclusive em uma dessas eu já desloquei meu braço tb ao tentar me apoiar.

Por fim consultei um especialista em joelho sobre a joelheira e ele indicou uma com fechamento em velcro tal como a citada pelo jeffmonson200, comprei essa daqui:

Joelheira Topper 3 Pontas Neo - Unissex

Por enquanto estou gostando muito, está me ajudando bastante a andar nesse período pós trauma (menos de 2 semanas do episodio), pretendo voltar pro boxe no meio da próxima semana e em breve pro Thai tb e aí vou ver c ela funciona bem durante as atividades mais intensas.

Ademais devo fazer a cirurgia de reconstrução dos ligamentos no fim do ano.

Obrigado a todos q auxiliaram

[jeffmonson200 0]

O tratamento é fortalecimento muscular, mas o meu caso é crônico, nos últimos 10 meses meu joelho direito saiu do lugar 3 vezes, o q fatalmente me levará prar a cirurgia, mas mesmo a cirurgia não é 100% efetiva, ela é apenas corretiva, pode acontecer do problema retornar.

Ví q d fato temos o mesmo problema, já tomai uns tombos mto bizarros, o joelho simplesmente desmonta e caimos do nada, temos q ficar atento só pra proteçao durante a queda pq ela fica inevitável, inclusive em uma dessas eu já desloquei meu braço tb ao tentar me apoiar.

Por fim consultei um especialista em joelho sobre a joelheira e ele indicou uma com fechamento em velcro tal como a citada pelo jeffmonson200, comprei essa daqui:

Joelheira Topper 3 Pontas Neo - Unissex

Por enquanto estou gostando muito, está me ajudando bastante a andar nesse período pós trauma (menos de 2 semanas do episodio), pretendo voltar pro boxe no meio da próxima semana e em breve pro Thai tb e aí vou ver c ela funciona bem durante as atividades mais intensas.

Ademais devo fazer a cirurgia de reconstrução dos ligamentos no fim do ano.

Obrigado a todos q auxiliaram

mattheus

quanto a joelheira é bem por ai

tem umas mais fortes que essa ae e com reforço mais firme. so nao compre nada apertado senao o joelho fica uma bola de tanto inchado

esqueçe que muay thai e futebol tu nao pode fazer mais mesmo com a operação

cotovelo e joelho uma vez quebrado nunca é mais a mesma coisa mesmo com cirurgia de reconstrução

tenho um amigo que operou o joelho com o mesmo problema que o nosso e cismou em voltar a jogar

a dele era muito menos grave que a minha lesao.cidadao teve de operar e se funicou de novo jogando bola operou mais duas vezes por teimosia e chegou num ponto de quase nao andar mais

futebol no maximo com crianças de 5 a 10 anos pois nao tem risco ...agora muay thai sem cogitação

a nao ser que vc nao faça sparring e somente os movimentos

eu treino uma equipe de boxe de garotos e mediante esse meu problema tem coisa que nao posso

mostrar pra eles como executar devido a algumas limitacoes de giros - nesse caso meu auxiliar faz.

vc tem de escolher um esporte tambem apos a cirurgia que leve em consideração esse fator - que tu ja tiveste uma lesao no joelho

por favor me informe depois como que foi a operacao ok

eu ainda estou esperando um pouco mais pra frente pra fazer

[matheuss 0]

mattheus

quanto a joelheira é bem por ai

tem umas mais fortes que essa ae e com reforço mais firme. so nao compre nada apertado senao o joelho fica uma bola de tanto inchado

esqueçe que muay thai e futebol tu nao pode fazer mais mesmo com a operação

cotovelo e joelho uma vez quebrado nunca é mais a mesma coisa mesmo com cirurgia de reconstrução

tenho um amigo que operou o joelho com o mesmo problema que o nosso e cismou em voltar a jogar

a dele era muito menos grave que a minha lesao.cidadao teve de operar e se funicou de novo jogando bola operou mais duas vezes por teimosia e chegou num ponto de quase nao andar mais

futebol no maximo com crianças de 5 a 10 anos pois nao tem risco ...agora muay thai sem cogitação

a nao ser que vc nao faça sparring e somente os movimentos

eu treino uma equipe de boxe de garotos e mediante esse meu problema tem coisa que nao posso

mostrar pra eles como executar devido a algumas limitacoes de giros - nesse caso meu auxiliar faz.

vc tem de escolher um esporte tambem apos a cirurgia que leve em consideração esse fator - que tu ja tiveste uma lesao no joelho

por favor me informe depois como que foi a operacao ok

eu ainda estou esperando um pouco mais pra frente pra fazer

Então esse ultimo trauma foi justamente num sparring de thai onde o kra catou minha perna depois de um chute e tentou me quedar, escapei da 1a tentativa e clinchei, nessa meu pé direito o de apoio ficou travado entre as pernas dele q tentou me dar utra banda e ai só deu aquele estalo de osso quebrado (apesar d ser só ele saindo do lugar) e já desmontei no chão.

Pretendo voltar pro thai sim mas sem sparrings envolvendo quedas e mais leves, foi a primeira vez q tive problemas durante a prática do esporte, sendo q já o faço a um bom tempo e tenho esse problema no joelho a mais tempo ainda.

Sou teimoso mas c der merda de novo acho q desisto

E cirurgia no joelho é de fato complicado demais, mas devo fazer com um kra foda aki de Bh q inclusive já as realizou em atletas profissionais de futebol e de MMA, então estou otimista q essa cirurgia resolva definitivamente o problema.

valeu

Editado September 26, 2014 por matheuss

[porrada123 0]

Eu tenho problemas na cartilagem.

Em um treino de JJ um pedaço dela se rompeu e foi parar atras da rótula.

Não consegui nem colocar o pé no chão.

Passei por cirurgia. Depois de uns 6 meses voltei a treinar.

Tratamento? Fortalecimento muscular.

Prevenção? Joelheira de volei. Fica russo escapar da meia guarda mas é melhor do que ferrar com o joelho de novo.

Editado October 6, 2014 por porrada123

[jeffmonson200 0]

Eu tenho problemas na cartilagem.

Em um treino de JJ um pedaço dela se rompeu e foi parar atras da rótula.

Não consegui nem colocar o pé no chão.

Passei por cirurgia. Depois de uns 6 meses voltei a treinar.

Tratamento? Fortalecimento muscular.

Prevenção? Joelheira de volei. Fica russo escapar da meia guarda mas é melhor do que ferrar com o joelho de novo.

principal motivo na qual eu tive de abandonar o jiu e o judo

adoro as duas modalidades mas sinceramente nao dava

pra vc ter nocao eu nao consigo nem ficar de cocoras(agaichado) por muito tempo , quanto mais com os dois joelhos no chao ou colocando o peso do corpo todo em cima de ambos(principalmente do lado esquerdo)

ai ferrou......tive de sair e nao tive opção porque apos os treinos eu mal conseguia caminhar

[faulk 0]

Eu tenho problemas na cartilagem.Em um treino de JJ um pedaço dela se rompeu e foi parar atras da rótula.Não consegui nem colocar o pé no chão.Passei por cirurgia. Depois de uns 6 meses voltei a treinar.Tratamento? Fortalecimento muscular.Prevenção? Joelheira de volei. Fica russo escapar da meia guarda mas é melhor do que ferrar com o joelho de novo.

Também uso. Tenho tendinite no joelho, o ortopedista recomendou usar essas joelheiras ai. Fica ruim de sair da 1/2 mesmo, mas como dito, melhor do que bugar o joelho denovo