neiman

estou perdendo muito peso e nao sei porque

29 posts in this topic

fala galera to com uma duvida aqui, nao sei se alguem vai poder me dizer porque. em umas duas semanas eu perdi uns 6 a 7 kg mais nao sei porque nao estava tentando perder peso nem nada e agora to me sentindo fraqunho . eu tenho uns 1,85 e tinha entre 96 a 97kg agora to com 90 a 91 kg . tipo nunca comi muito em horas certas tipo fazia umas 2 refeicoes no dia mais nunca perdi peso .treino jiu-jitsu quase o dia todo umas 4 a 5 vezes no dia mais nunca malhei serio . so quero dizer q to meiobolado aqui pra saber q porra e essa se alguem souber de algo da uma ajudinha ai falou abracossss!!

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AIDS>>>

sai fora urucubacaa hahhahah

2 refeições por dia ... 5 treinos de jiu no dia

e vc não quer perder peso?!

eu sempre fiz isso e nunca perdi peso vau tentar comer mais vezes no dia abracoss

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Gracie12,

Pode ser uma fase de stress ou apenas um descuido na alimentação, pode ser também muito treino de jiu, você poderia descansar na quarta, ou ainda treino demais com alimentação desbalanceada.

Se a situação continuar procure um médico para um check-up.

Abraços

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Treina Jiu o dia todo....hmmmmm deve ser ocupadasso da vida, enfim, não tenho nada a ver com isso.

Acho que é overtraining.

Arranja um emprego e estude, treine menos que isso passa

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Treina Jiu o dia todo....hmmmmm deve ser ocupadasso da vida, enfim, não tenho nada a ver com isso.

Acho que é overtraining.

Arranja um emprego e estude, treine menos que isso passa

mais meu emprego e treinar e dar aula .

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Treina Jiu o dia todo....hmmmmm deve ser ocupadasso da vida, enfim, não tenho nada a ver com isso.

Acho que é overtraining.

Arranja um emprego e estude, treine menos que isso passa

Se não me engano o cara é da família Gracie mesmo, já rolou até vídeo aqui no portal, finalizou bonito um cara, Gracie12 podia confirmar aí sua árvore familiar...

EM relação a perda de peso, se realmente não houve alteração na rotina de alimentação e descanso, pode ser overtraining realmente, ou desidratação? Procure tomar mais água que é o principal suplmento que temos que tomar e melhora essa alimentação aí também que tá pobre.

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Ue diabete engorda!!!

Diabetes emagrece e muito. Até porque é óbvio que se o corpo não assimila a glicose, então ele emagrece.

A questão que muitos pensam que ela engorda, é que obesidade é um dos fatores que acarreta a Diabetes e então erroneamente pensam que diabetes engorda.

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