João P 0 Postado March 12, 2005 CLA (conjugated Linoleic Acid) suplemento natural que reduz a gordura corporal e aumenta a definição muscular. CLA inibe o mecanismo do corpo de armazenar gorduras através do bloqueio de certas enzimas que expandem as celulas adíposas e ao mesmo tempo CLA promove a conversão das reservas de gorduras em energia. CLA evita o "efeito sanfona"( constante ganho e perda de peso após dietas tradicionais). Além disso, CLA age como antioxidante, apresentando efeitos positivos na função imunológica e na diminuição do LDL (colesterol ruim). Dosagem: Tomar 1 cápsula 3 vezes ao dia, preferencialmente junto com as refeições. Gostaria de saber da galera ai se alguém já tomou e se realmente vale a pena...se realmente reduz a gordura corporal. Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
chacaldepatos 0 Postado March 13, 2005 Eu to tomando CLA junto que rippe fast, já tem uns 25 dias, já perdi 5 kg tranquilo, to com as veias do braço tudo estufadas. O negócio é bom mesmo! Tem que ter uma dieta também para ajudar e exercícios aeróbicos . Falow ! Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
João P 0 Postado March 13, 2005 Valeu! ai será que n rola tomar só ele sozinho não? treinando jiujitsu e muay thai... Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
chacaldepatos 0 Postado March 13, 2005 Eu treino Kickboxing as terças - quintas e sábados ....acho que dá sim !!! tem que tirar guaranás ..cervejas e fritas dos lanches. Boa sorte !! falow!!! Compartilhar este post Link para o post Compartilhar em outros sites
