Recommended Posts

Não basta se ter cargas máximas nos três movimentos básicos do powerlifting.

É preciso atingi-las em um único dia, tendo três chances para cada um dos movimentos.

CATEGORIA RAW DO POWERLIFTING:

sem faixas nos joelhos, sem macaquinho pro agachamento, sem camisa de supino... NA RAÇA

Bebezinho russo brincando...

Editado por Jaraqui

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Porque ser um powerlifter? pelo dinheiro? , pela fama? , não porque enquanto eu estiver de pe eu posso dizer eu so o mais forte.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Não basta se ter cargas máximas nos três movimentos básicos do powerlifting.

É preciso atingi-las em um único dia, tendo três chances para cada um dos movimentos.

CATEGORIA RAW DO POWERLIFTING:

sem faixas nos joelhos, sem macaquinho pro agachamento, sem camisa de supino... NA RAÇA

Bebezinho russo brincando...

Fantástico o vídeo. Interessante é que ele tem um físico muito bom e equilibrado, é um bom modelo a se seguir.

Compartilhar este post


Link para o post
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora