Shake Emagrecedor

[Decion 0]

Pessoal boa tarde, nao sei se ja tem um topico assim nessa area, nao consegui fazer a busca pois estou no serviço.

A comida do serviço anda me fazendo muito mal, comida de fabrica é complicada.. Estou pensando em trocar por aqueles shakes que substituem a comida, acham que vale a pena? Se sim indicam alguma marca?

Obrigado.

[Thief 0]

Besteira !

Compra uma coqueteleira manda uma dose de whey (ou albumina) + aveia , quando for tomar só jogar água ou leite .

[Decion 0]

Besteira !

Compra uma coqueteleira manda uma dose de whey (ou albumina) + aveia , quando for tomar só jogar água ou leite .

Intaum cara para mim o ideal seria agua mesmo pois nao tenho como levar leite para la rs, oque acha melhor albumina ou leite?

[Thief 0]

Usa albumina + agua + aveia , melhor custo beneficio disparado !

[Decion 0]

Usa albumina + agua + aveia , melhor custo beneficio disparado !

Obrigado amigo, se eu tomar só no horario do almoço não irei engordar? Ouvi relatos de que engorda... A melhor marca continua sendo a Salto's?

[Thief 0]

O que vai determinar se voce irá engordar ou nao é seu saldo calorico total . Nenhum alimento engorda , o que engorda é comer além de suas necessidades diárias . Gosto muito da albumina da Naturovos , pra mim é a melhor .

http://www.albuminanaturovos.com.br/

[Decion 0]

Entendi, realmente eu estava vendo essa da naturovos e achei legal que vem com sabor.