Cross Fit

[minhoca 0]

Se puder manda pra mim tambem, vlw

já mandei mp cara

[Vinci 0]

cara mandei uma indicação de uma amiga minha ela é sinistra heheh levanta uns 300kg no terra heheehhe da uma olhada no seu usuário abrasss

Se puder mandar aqui tb, pls...

valeu

[franxxisco 0]

Eu tb estou mt interessado em fazer cross fit, mas o único box credível em minha cidade fica longe.

Mas julgo ser mt bom o treino visto dar explosão, cardio, força e elasticidade, fica-se atleta em vez de musculoso apenas como grande parte dos praticantes de musculação, mas depende objectivo pessoal de cada um tb.