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Imagina um combo de goji berry e a carne de cavalo do Overrem.

Editado por The Dog

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to tomando sim, acho que ajuda muito.

Como uma porção no pré treino junto com outra fruta.

King aonde vc compra aqui em Curitiba? qual é o preço??

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King aonde vc compra aqui em Curitiba? qual é o preço??

mercado municipal, tem barraquinha de 20 até 30.

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mercado municipal, tem barraquinha de 20 até 30.

valeu cara

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Bom se o kong nao tiver trolando vou comprar essa parada para testar!!!

:D

Vi que tem em capsulas tbm, será que vale a apena?

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Bom se o kong nao tiver trolando vou comprar essa parada para testar!!!

:D

Vi que tem em capsulas tbm, será que vale a apena?

Tem o ativo de Goji da Jasmine, deve ser bom tb, mas eu preferi comprar as frutas secas mesmo.

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aqui na minha cidade é caro... 26 100g.

comprei... achei gostoso a frutinha.

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Chegou hj meu goji...

Se der vai relatando pra gente!

Valeu!

edit: vc comprou as frutas secas pela web?

Editado por Malacarne

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dei uma passada numa rua aqui perto do trampo que tem umas lojas de produtos naturais, e comprei 200 g de goji, pra ver qual é. Paguei 124,00 o kg.

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Bom, comi um punhado desse negócio ontem antes do treino... o gosto me agradou, é bem seca, gruda nos dentes, bem mais seca que uma uva passa. Me senti cansado e podre como sempre, tive até um princípio de caimbra...

vamos ver no médio e longo prazo.

Editado por RicardoBJJ

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Se der vai relatando pra gente!

Valeu!

edit: vc comprou as frutas secas pela web?

Cara, faz uns 3 dias que estou comendo e não notei nada de diferente no gás, nem na massa muscular, mas eu comprei mesmo pelo fator antioxidante e prevenção de viroses, aqui ta um surto de gripe e viroses, resfriados, etc...

To usando a Whey da Dymatize hidrolisada, BCAA da MP, Creatina alcalina da Labrada pro pré do Jiu Jitsu, Assault da MP pro pré treino do cross fit, ZMA antes de dormir e uma dieta rigorosa low carb, então o Goji Berry se tiver efeito anabólico eu não vou saber pq não tomo ela sozinha!

Outra coisa: peguei na net uma dica pra plantar o Goji... La vai

1- Separe 25 bagas( das que vem secas)

2- Coloque em água mineral(o cloro da água de torneira pode atrapalhar a germinação) por 8 horas

3- Plante em barro solto vermelho misturado com esterco de gado curado( esterco com mais de um mes misturado no barr e levando água por igual período para eliminar a ureia do esterco)

4- plante as sementes que levou 8 horas de água e torça!

Obs: começam a dar frutos após 2 anos que brotarem as mudinhas e cada planta da em torno de 2 kg da fruta por safra.

Ainda não plantei, mas irei fazer o procedimento esse fds.

comprei minhas frutas secas no site empório naturallis

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Valeu Ricardo e Saulo pelos relatos!

Acho que vou comprar algumas e ainda mandar para meus pais plantarem no quintal deles!

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Muito bacana essa parte da Suplementacao, nunca tinha entrado.

Quanto ao Goji Berry, é uma fruta fantástica, quando estava em São Paulo eu cuidava muito bem da alimentação, lá tem uma grande vantagem em relação à maioria dos lugares, você encontra muita coisa boa, frutas, verduras, legumes, "alimentos funcionais"... Aqui no nordeste nao é tão fácil; encontrar rúcula decente, espinafre, agrião, brócolis essas coisas; que dificuldade...

Mas vou me adaptando e acabei encontrando um lucra com os tais funcionais.

A vida também deu uma acalmada, agora voltei a me alimentar bem.

Voltei inclusive ao Goji.

Sou da seguinte opinião, você deve se alimentar decentemente, caso isso nao seja possível, aí sim deve suplementar.

Esperimentem hidratar um pouco as bagas, elas ficam bem melhores.

Valeu

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