É possível ficar forte sem Bomba?

[Gui_SP 0]

é que me baseei só no olho

o thiago pesa 90kg?

se o cara tiver menos de 1,75 não fica nunca mesmo

não sei a altura de nenhum

mas com 1,75, chegar em 90kg seco é impossível sem veneno...e MUITO

[marceloL 0]

e ele em off deve embaçar legal.... os atletas só ficam nesse shape na semana da luta...

sim...ali os caras estão praticamente zero carbos.

[Eder_ 0]

Acho q da,mas não fica parecendo o incrivel hulk como na foto do tiago,fica um aspecto natural,olha esses caras,se não me engano não havia essas drogas na época:

Eugen Sandow

Nessa epoca não existia nem o banco de supino!

[marceloL 0]

Porra esse Eugen ai tinha a verdadeira genética.

[Convidado Biriba]

Tá,o shape dos caras é legal e tals...mas não é igual do pitbull :lol:

Esse shape ai natural dá pra chegar sim com certeza,mas venhamos e convenhamos,se ele tiver 40cm de braço já é mtu.

Para mim,isso dai é um shape razoavel/bom,mas não é um shape forte,só é acima da média.

Como eu disse...dependendo doq VC considera forte,pode ser até q consiga chegar num shape bom sem dorgas.

[seveljj 0]

já eu acho que o ideal é um shape tipo esses das antigas aí ... é a minha meta e eu estou próximo ... bem próximo disso aí, tenho que dar uma ênfase fudida na barriga.

[Convidado Biriba]

já eu acho que o ideal é um shape tipo esses das antigas aí ... é a minha meta e eu estou próximo ... bem próximo disso aí, tenho que dar uma ênfase fudida na barriga.

Por isso q falei,depende mtu doq cada um quer pra si.

Nesse shape dá sim pra chegar sem dorgas,se usar dorgas e se dedicar,não vai ter mta dificuldade de chegar no shape.

No meu caso,sei q pra atingir minha meta só com AES.

[Eder_ 0]

Tá,o shape dos caras é legal e tals...mas não é igual do pitbull :lol:

Esse shape ai natural dá pra chegar sim com certeza,mas venhamos e convenhamos,se ele tiver 40cm de braço já é mtu.

Para mim,isso dai é um shape razoavel/bom,mas não é um shape forte,só é acima da média.

Como eu disse...dependendo doq VC considera forte,pode ser até q consiga chegar num shape bom sem dorgas.

Considerando a epoca que ele viveu, o shape é excelente. Conhecimentos minimos de nutrição e treinamento, sem suplementação, sem drogas, nem os equipamentos que a gnt esta acostumado a usar nas academias existiam! O treino dele era estilo strongman, não existiam bancos de supino, maquinas pra remada, voador, pulleys, etc... Tudo na base da ogrice.

Se liga na tosqueira:

[Convidado Biriba]

Sim,se vc levar em conta a época é um shape completamente fora do comum.

Mas falando de hj,para mim esse é o tipo de shape q olho e falo q o cara num shape melhor q a média,mas nada demais,não é frango,mas não é nada demais tbm.

É um shape completamente possível de se alcançar sem drogas,só com treino e alimentação.

Pra qm deseja ficar OGRO,ficar assim é pouca coisa :lol:

[RafaelSilva 0]

Alguem sabe dizer se da pra ver se usou bomba pelo peito do cara?

Porque todos esses naturais que postaram tem o peito inferior, e pra mim a unica diferença desses pro pitbull é o peito:

[Convidado Biriba]

A única diferença é q ele deve tá na faixa dos 90kg,grande e razoavelmente seco,com uns 1,75m ,e treina todo dia JJ,MT,Boxe entre outras coisas,é impossível manter um shape grande e etc,com tanto treino assim,sem tá usando nada.

É mta ingênuidade achar q os atletas (de qualquer modalidade) não usam nada.

A maioria usa,com acompanhamento médico e sabe como não ser pego e como burlar o dopping.

Tem drogas q dps de pouco tempo q vc para o uso,vc não consegue detectar no dopping.

Num esporte onde a força conta mtu,vc acha mesmo q todo mundo é puro?

Aham...

[Eder_ 0]

Alguem sabe dizer se da pra ver se usou bomba pelo peito do cara?

Porque todos esses naturais que postaram tem o peito inferior, e pra mim a unica diferença desses pro pitbull é o peito:

Não. Eu lembro de ter lido um texto que afirmava que os esteróides influenciam mais em certos musculos, por exemplo, o trapézio e deltoide, em outros menos como a panturrilha. A causa seria a quantidade de receptores androgenicos no musculo. Se é real, eu não sei... Só o YY pode responder.

Porra kra, compra um oculos. Tem uns 10 kgs de diferença, facil ali.

[RafaelSilva 0]

Segunda a biografia ele tinha 85kg e 1,75 de altura

Acho que eu não estou tão cego assim não

A pergunta sobre o peito é pq eu ja notei bastante essa difereça do peitoral, ela é maior do que nos outros musculos

Editado November 30, 2011 por RafaelSilva

[HeadFir3 0]

Sim, é um shape que até da pra atingir com mta dedicacao, genetica, blablabla... Só que o pitbull é um lutador, tem que treinar bjj, wrestling, trocação, preparação fisica e depois puxar um ferro. A chance de ter uma lesão é mto maior, o desgaste, as calorias.

Lutador ogro e natural? DUVIDO.

Os dois estão certos, fibras brancas(rapida) e vermelhas(lenta).

Na verdade, existem 5 tipos de fibras diferentes....

Vai ficar um ogro. rs

Eu não sabia que o treinado disse isso. Seguindo o que vc postou, o cara tá com mais de 87kg na foto. Mesmo assim, do que conheço e vejo no dia a dia, dá pra chegar no shape muito semelhante sem veneno. Mas depende de todos os fatores que foram postados.

Agora nobre Zaraki, sem saber o que o treinador disse, como eu poderia dar certeza de peso? Não lido com lutadores profissionais. Tinha que ser no achismo mesmo! E ainda estou chocado que o Pitbull de 1,75m ganha mais de 10kg em um dia.

Edit - Valeu IvanMB e Calbaino, eu gostei de saber como estão fazendo.

O Ronny Torres baixa de 86kgs pra 70 pra lutar, recupera em torno de 8~10kgs também. Não tem como você comparar com "já tentei baixar", pois as técnicas de desidratação e re-hidratação são das mais variadas possíveis, adaptando-as para cada pessoa.

[Palestra Italia 0]

Na verdade, existem 5 tipos de fibras diferentes....

O Ronny Torres baixa de 86kgs pra 70 pra lutar, recupera em torno de 8~10kgs também. Não tem como você comparar com "já tentei baixar", pois as técnicas de desidratação e re-hidratação são das mais variadas possíveis, adaptando-as para cada pessoa.

As fibras brancas tem maior potencial para hipertrofia. Um user disse que crescia rápido pq tinha mais fibras vermelhas, e acho que ele queria ter dito fibras brancas. Foi assim que começou o papo de fibras. Se for para analisar a fundo to que envolve hipertrofia...

Eu desidratei com o intuito de ficar trincado. Fiquei do jeito que queria. A primeira faz uns 11 anos. Não tô comparando com lutador profissional. Só expus que já fiz. E é uma merda. Sofrimento do caralho. Desidratei 7 kilos. Pro meu objetivo foi suficiente. Depois de quatro dias tinha ganho os 7 e mais 3. Eu parecia uma caixa d'agua... :) Nas outras vezes foi melhor o resultado... rsrsrrs

Editado November 30, 2011 por Palestra Italia