Sign in to follow this  
Followers 0
faxa roxa

Dor na veia.

10 posts in this topic

Negócio é o seguinte,ontem,devido a uma série de compromissos,só tive 30 minutos para fazer a série de costas e bíceps.O que aconteceu foi que fiz toda a série com o mesmo peso de sempre,em um intervalo de tempo muito menor.Acordei hoje com uma dor estranha,em uma das veias do antebraço(a maior veia),uma espécie de queimação que nunca tinha sentido antes.Ao esticar o braço a veia pula e meio que queima. Minha preocupação é com os treinos futuros,e em especial com o de jiu-jitsu que é exatamente hojea noite.Abraços.

Edited by faxa roxa

Share this post


Link to post
Share on other sites

po cara

se voce malha a algum tempo voce já deve cconseguir indentificar uma dor "normal" pós treino, mesmo que mais forte que o habitual; ou então se essa dor é oriunda de uma lesão mais séria.

se for a primeira opção treina numa boa, se for a segunda é bom tomar cuidado e esperar pelo menos até amanhã para ver como isso vai progredir

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bom,treino há cinco anos..e nunca senti minha veia queimar como tá queimando só de eu esticar o braço...tô achando que é lesão mesmo.Vou averiguar direito isso,mas por via das dúvidas,eu vou no treino de jiu hj.. :rolleyes:

Share this post


Link to post
Share on other sites

se vc conseguiu fazer tudo como antes com os mesmos pesos e com um tempo bem menor, então eu acho q ta na hora de aumentar esses pesos, sobre a dor eu não sei opinar.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Veia queimar rapá, sai pra lá! Veia não queima......isso é dor oriunda de um treino mais intenso e decente........por favor, não me fale em dor na veia porque isso não existe e dá uma conotação um tanto ridícula à dor tardia pós treino

Share this post


Link to post
Share on other sites
Veia queimar rapá, sai pra lá! Veia não queima......isso é dor oriunda de um treino mais intenso e decente........por favor, não me fale em dor na veia porque isso não existe e dá uma conotação um tanto ridícula à dor tardia pós treino

é engraçado demais o rhapsody puto da vida kkkkkkkkkkkkkkkk

:)

só faltou o PARA DE FRESCURA E VAI TREINAR DIREITO PORRA!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites
é engraçado demais o rhapsody puto da vida kkkkkkkkkkkkkkkk

:lol:

só faltou o PARA DE FRESCURA E VAI TREINAR DIREITO PORRA!!!

Ahhh só que se eu terminasse desse jeito a frase, daqui a pouco o Rhapsody é arrogante, o Rhapsody se acha, o Rhapsody é fdp, etc., etc., etc.!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0